Друзья сайта

Как укрепить иммунитет простыми средствами

 Как только рядом с нами кто-то начнет кашлять или чихать иммунная система тут же включается в работу. За многие тысячелетия эволюции она создала эффективные механизмы, способные противостоять действию разнообразных возбудителей, прежде всего бактерий и вирусов. Как поднять свой иммунитет, чтобы противостоять болезням, как правильно закаливаться и чем "подкормить" иммунитет Вы узнаете на сайте  Иммунитет.ru. Сила нашей иммунной системы зависит от многих факторов - стрессов, продолжительности сна, физической активности, питания ... Именно с пищей попадают в наш организм витамины и микроэлементы, позволяющие поддерживать иммунную систему на высоком уровне и защищать организм от действия вредоносных бактерий и вирусов. Чем "накормить" иммунную систему, какие препараты и витамины нужно принимать для повышения иммунитета, как правильно закаляться и сколько часов спать? Это и многое другое на сайте Иммунитет.ru http://zdorovv.ucoz.com .

 

Как сохранить зрение на долгие годы

Мало кому из нас не знакомо чувство "песка в глазах", жжения, покраснение глаз.
Происходит это чаще всего из-за перенапряжения глазных мышц от длительной работы за компьютером (паншетом, наутбуком ...) и пересыхания, а затем и растрескивания  слизистых оболочек глаз. Этот казалось бы дискомфорт, к большому сожалению, может служить отправной точкой развития тех или иных глазных заболеваний и стать причиной ухудшения зрения. Но мы сегодня с трудом представляем себе жизнь без различных гаджетов, без многочасового просмотра телепередач. Что делать, что бы не изменяя своим привычкам, на долгие годы сохранить здоровье глаз? Ответ на этот вопрос Вы найдете на сайте http://farmtrav.ucoz.com. Как правильно наложить тушь и тени на глаза, как снять макияж и избавиться от мешков по глазами, какими продуктами питания поддержать здоровье глаз, это и многое другое на сайте  Ясный взгляд.

 

Все о салатах

Свадьба, юбилей, торжество, день рождение любимого человека, детский праздник, романтический ужин... Как сделать праздничный стол ярким, красивым, запоминающимся? Что поставить на стол рядом с традиционными и всеми любимыми блюдами? Конечно что-нибудь новенькое! Вам некогда искать новые рецепты салатов, рецепты закусок и заливных блюд. На сайте
salatas.ru новые рецепты ждут Вас! Удивите всех!
Вы приверженцы проверенных рецептов,тогда сайт  Проверенные салаты.ru для Вас.Ведь даже такой привычный салат Оливье может поразить гостей своим шикарным внешним видом, если ему придать форму  и обернуть сырной мастикой, которая готовится за 3 минуты из ломтиков плавленного сыра, украсьте свой любимый салат розами из овощей или того же сыра, узорами из майонеза и такой привычный для всех салат станет гвоздем праздничного стола, а Вы сыщете славу великого кулинара!